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@FM 佐藤実絵子のSAKAE MINAMI STYLE

2018.01.18【エンタメ】

みなさん、こんにちは実絵子です\(^o^)/

年も明けまして、月の真ん中に来ましたね〜。
しっかりと運動していますか??
そろそろウィメンズに迫って来てますね〜。
ゆっくりと走って少しずつペースを上げている佐藤です(*´ω`*)

今のところ膝の調子もよいので、そこは一安心★
前後のストレッチもちゃんとやってます!

ランニングコースって難しいですよね。
良いコースをぐるぐるするのが一番いいけど、街を走った方が楽しいし。
でも、街に繰り出すと意外と信号が厄介なんですよねー。。。
ファンの方の中にも陸上やってる方も趣味で走ってる人もいたはず!
皆さんはどんなトレーニングをしていますか??
私にもアドバイスあったらお願いします!!!

適度な運動に心がけて毎日元気に過ごしましょー☆


ラジオ出演情報

@FM「SAKAE MINAMI STYLE」
毎週(火)21:00〜 @FM 80.7にてオンエア

番組を担当するパーソナリティ佐藤実絵子が栄の色々な情報をお届けします!
http://fma.co.jp/f/prg/sms/


CBCラジオ「北野誠のズバリ」
毎週(月)〜(金) 13:00〜16:00 ★毎週(火)レギュラーアシスタント
14:00〜「ハートにズバリ」 15:40〜「実絵子のつくってみりん」
http://blog.hicbc.com/weblog/makozuba/

「作ってみりんランチセミナー」がまたあります!!
http://hicbc.com/radio/info/170608_mirinseminar/


TV出演情報

テレビ愛知「土曜なもんで!」
【日程】 毎週(土)11:00〜11:40
http://www.tv-aichi.co.jp/namonde/

「ぶらり名所図会」
中部ケーブルネットワーク、スターキャットチャンネル、ケーブルテレビ可児、ひまわりネットワーク、チャンネルミクス(岡崎)にて放送中
https://ch-mics.jp/introduction/detail.php?seq_id=171&c=12


パーソナリティの佐藤実絵子が、栄を中心に様々な情報をお届けします。
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Youtube「佐藤実絵子 モウチョット/きみは魔法使い/⾵になったあなたへ」90秒ver「佐藤実絵子 モウチョット/きみは魔法使い/⾵になったあなたへ」MVは こちら


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